Die vier phoenix999-Kurse im Vergleich — 18 Monate Test und die Tabelle aus meinem A5-Heft

Draußen über dem Hinterhof in der Wiehre hängt noch das typische Freiburger Morgengrau, während mein erster Kaffee neben mir auf dem Küchentisch dampft. Ich schlage mein A5-Heft auf. Es ist kein schickes Journal mit Goldprägung oder motivierenden Sprüchen, sondern ein schlichtes, liniertes Buch vom Schreibwarenladen um die Ecke. Heute, im Juni 2026, ziehe ich den endgültigen Schlussstrich unter mein Projekt. 18 Monate phoenix999 sind abgeschlossen. Wer mich kennt, weiß: Ich brauche Struktur. Fünfzehn Jahre am Empfang einer Hausarztpraxis hinterlassen Spuren. Wenn man jahrelang Überweisungen sortiert und Quartalsabrechnungen prüft, verliert man die Geduld für vage Versprechungen.

Bevor ich die Details aus meinem Heft teile: Ein ehrlicher Hinweis vorab. In diesem Text stecken Affiliate-Links. Wenn du darüber einen Kurs buchst, erhalte ich eine Provision — für dich ändert sich am Preis absolut nichts. Ich habe alle vier Kurse von meinem eigenen Geld bezahlt und über anderthalb Jahre hinweg getestet. Ich empfehle nichts, was ich nicht selbst durchgearbeitet habe. Hier ist meine vollständige Offenlegung.

Mein Weg hierher war alles andere als freiwillig. Nach meinem Erschöpfungs-Ausfall 2022 saß ich oft genau hier und starrte in den Innenhof. Die Schulmedizin hatte mir alles gegeben, was das System vorsieht: Krankschreibung, Reha, das volle Programm. Aber die innere Batterie blieb auf fünf Prozent. Am Empfang sortiert man täglich Broschüren über Stressbewältigung, aber wenn es einen selbst trifft, wirken die Hochglanzfotos von lächelnden Menschen im Wald wie blanker Hohn. Ich suchte etwas, das ich selbst tun konnte, ohne direkt eine neue Therapie-Karriere zu starten. So landete ich bei der phoenix999-Serie. Skeptisch, wie man es als MFA eben ist, wenn Begriffe wie Quantensprung fallen.

Die nackten Zahlen aus meiner 18-monatigen Dokumentation

Ich habe alles aufgeschrieben. Jede Session, jede Stunde Videomaterial, jeden Euro. Wenn man insgesamt rund 1096 Euro für vier Online-Kurse ausgibt, will man wissen, ob die Investition pro Einheit Sinn ergibt. Als Frau am Empfang rechne ich automatisch alles in Einheiten um. Hier ist der Überblick über das, was ich in den letzten anderthalb Jahren konsumiert habe:

• Kurs 1 (Basis): Etwa 199 Euro | 6 Stunden Material | 12 Sessions
• Kurs 2 (Vertiefung): Etwa 249 Euro | 8 Stunden Material | 15 Sessions
• Kurs 3 (Fortgeschritten): Etwa 299 Euro | 10 Stunden Material | 18 Sessions
• Kurs 4 (Meisterklasse): Etwa 349 Euro | 12 Stunden Material | 20 Sessions

Das macht insgesamt 65 abgeschlossene Sessions. Im Durchschnitt habe ich also etwa 16,86 Euro pro Session bezahlt. Das ist weniger als eine professionelle Zahnreinigung, aber deutlich mehr als ein Monat im Fitnessstudio. Für mich war die entscheidende Frage: Ist es das wert, wenn man morgens vor dem Frühstück auf der Yogamatte sitzt, statt noch mal die Schlummertaste zu drücken? In meinem Fall war die Antwort nicht immer ein klares Ja, wie du gleich lesen wirst.

Kurs 1: Der Startschuss und die Sache mit der Lichtsprache

Begonnen habe ich Anfang 2025. Der erste Kurs sollte die Basis legen. Ich sag es, wie es ist: Die ersten drei Sessions waren eine echte Geduldsprobe. Wenn da von Lichtsprache die Rede ist, zucke ich innerlich zusammen. Das klingt für jemanden, der jahrelang ICD-10-Codes in den Rechner getippt hat, erst mal nach esoterischem Hokuspokus. Ich habe eine Session sogar nach zehn Minuten abgebrochen, weil mir das Marketing-Sprech zu viel wurde. Alles sollte plötzlich ganz einfach sein, während ich mich fühlte, als hätte mich ein Lastwagen überrollt.

Ich bin aber drangeblieben, weil ich die Struktur der Übungen mochte. Die 199 Euro waren investiert, und ich bin sparsam. Was bei mir wirklich hängengeblieben ist: Die Technik der Erdverbindung. Das klingt groß, ist aber eigentlich nur eine Methode, um den Fokus vom wirren Kopf — Terminkalender, Rezepte, Telefonklingeln — in die Füße zu bringen. Nach den 12 Sessions merkte ich, dass ich am Empfang weniger genervt reagierte, wenn Patienten zum fünften Mal nach ihrer Überweisung fragten. Es war kein Wunder, aber eine spürbare Veränderung in meiner Belastbarkeit. Wer wissen will, ob das im Vergleich zu normaler Entspannung mehr bringt, kann mal in meinen Text Phoenix999 oder Meditation? reinschauen.

Kurs 2 und 3: Zwischen Durchbruch und totalem Flop

Im Frühjahr 2025 startete ich Kurs 2. Hier ging es um die Ahnenlinie und das energetische Feld. Das klingt nach Ahnenforschung, war für mich aber eher eine intensive Arbeit am Körpergefühl. Die 15 Sessions waren gut getaktet. Ich habe gelernt, Spannungen im Nacken — mein Klassiker nach acht Stunden am PC — anders wahrzunehmen. Nicht als medizinische Diagnose, sondern als Stau im System. Das war die Brücke, die ich brauchte. Es fühlte sich an, als würde ich die Festplatte meines Nervensystems mal ordentlich defragmentieren.

Dann kam Kurs 3 im späten Herbst 2025. Und ich muss ehrlich sein: Für mich war das ein totaler Flop. In einer der Sessions sollte ich eine goldene Sphäre visualisieren, um mein Feld zu reinigen. Ich saß da in meiner Altbauwohnung, der Boden war kalt, und ich habe mich wirklich bemüht. Aber alles, was ich spürte, war ein steifer Hals vom langen Sitzen und der Drang, endlich den Abwasch zu machen. Ich habe die restlichen Sessions zwar durchgezogen, weil ich die Tabelle in meinem Heft voll kriegen wollte, aber der Effekt war gleich null. Manchmal passt eine Methode einfach nicht zum eigenen Typ. Das ist wie bei den Broschüren in der Praxis: Nicht jede Ernährungs-Info ist für jeden Patienten relevant. Ich habe gelernt, dass ich bei zu viel Visualisierung einfach aussteige.

Kurs 4: Warum Struktur am Ende doch siegt

Den letzten Teil habe ich erst vor ein paar Wochen abgeschlossen. Mit rund 349 Euro der teuerste Kurs der Serie. Hier passierte etwas Interessantes. Während die reinen Selbstlern-Videos in den Kursen davor oft an meiner Skepsis abprallten, war die Live-Begleitung in diesem Modul der entscheidende Faktor. Die intensiven Sessions erfordern zwar einen deutlich höheren zeitlichen Aufwand, führen aber zu einer tieferen emotionalen Auseinandersetzung als das bloße Anschauen von Videos.

In diesen Runden konnte ich Fragen stellen, die nicht nach Licht und Liebe klangen, sondern nach: Wie mache ich das konkret, wenn ich morgens schon mit Beklemmungen aufwache? Die Struktur dieses Kurses hat mir als kühler Rezeptions-Fachkraft die nötige Sicherheit gegeben. Die Übungen zur Neuroplastizität — auch wenn sie hier energetisch verpackt wurden — haben bei mir dazu geführt, dass die morgendliche Schwere nachhaltig nachgelassen hat. Es war keine Wunderheilung, aber eine verdammt gute Investition in meine eigene psychische Stabilität. Für alle, die sich fragen, wie man solche Fortschritte überhaupt festhält, habe ich meine Methode hier aufgeschrieben: Erfolg spiritueller Kurse messen.

Mein Fazit vor dem Gang zur Arbeit

Ich klappe mein Heft zu. 1096 Euro stehen unter der letzten Zeile. Ist das viel Geld? Ja, für eine MFA ist das eine Menge Holz. Hätte ich es lieber für einen Urlaub im Schwarzwald oder in Italien ausgegeben? Vielleicht. Aber der Urlaub wäre nach zwei Wochen vorbei gewesen. Die 18 Monate Arbeit mit den phoenix999-Kursen haben mir Werkzeuge gegeben, die ich jeden Tag am Empfang nutze, wenn der Geräuschpegel im Wartezimmer steigt und drei Telefone gleichzeitig klingeln. Es ist wie ein unsichtbarer Schutzwall, den ich mir mühsam hochgezogen habe.

Wichtig ist mir eines, und das sage ich aus fünfzehn Jahren Praxiserfahrung: Energetische Selbstheilung ersetzt keinen Besuch beim Hausarzt, keinen Psychotherapeuten und keine notwendige Medikation. Ich bin keine Ärztin, keine Krankenschwester und keine Heilpraktikerin. Ich habe keine medizinische Approbation und keine therapeutische Ausbildung. Wenn du körperliche Beschwerden hast, geh in eine Praxis wie die, in der ich arbeite. Lass dich durchchecken. Diese Kurse sind eine Ergänzung für die Seele und das Nervensystem, kein Ersatz für die Schulmedizin. Mehr zu dieser wichtigen Trennung liest du in meinen Tipps einer erfahrenen Arzthelferin.

Für mich war es der Weg zurück in die Belastbarkeit. Nicht jeder Kurs war ein Treffer, und vieles im Marketing der Serie ist mir viel zu dick aufgetragen. Aber wenn man die Phrasen wegfiltert, bleibt ein Kern, der funktioniert — zumindest für mich. Jetzt ziehe ich die Schuhe an. Die Praxis öffnet bald, und die ersten Patienten warten sicher schon vor der Tür, um ihre Rezepte abzuholen. Ich fühle mich bereit für den Trubel.